Aktuellt
Hur stressad är du? Testa!
Är du stressad utan att veta om det? Testa dig själv!
Stress är inte alltid av ondo, utan både prestations förmåga och effektivitet kan öka av en viss mängd stress. Det är först när stressen når en alltför hög nivå under en längre tid som den kan skapa problem för oss.
Men det går att skapa sig en uppfattning om hur stressad man är genom att besvara några viktiga frågor om hur livet ser ut i allmänhet för dig!
Dina svar på dessa frågor kan ge dig besked om hur mycket stress du är utsatt för och därmed din sårbarhet för stress relaterade sjukdomar. Men tänk också på att schemat bara är en generell vägledning och tar inte hänsyn till individers olika reaktioner på stress.
TESTA DIG HÄR! resonans.org/healing.asp?id=59
|
|
